Ингредиенты:

1. Кета — 400 г.
2. Картофель — 2-3 клубня
3. Пшено — ½ стакана
4. Морковь — 1 шт.
5. Лук — 1 луковица
6. Лавровый лист, укроп, петрушка
7. Соль, перец

Подготовка:

Нарезать все ингредиенты. Рыбу – крупными кусками, картофель – кубиками, морковь – соломкой, лук – как на зажарку.

Приготовление:

В кипящую подсоленную воду положить 2 лавровых листа. Следом рыбу крупными кусками. Закипит – сразу добавить крупу. Как только опять закипит – картофель. Дать покипеть 5 минут и добавить морковь, а потом лук. Ещё 5 минут кипения и щедро удобрить свежей зеленью.

Уха готова! Приятного аппетита.

Луковый суп – один из известнейших в мировой кулинарии вариантов супов, предназначенный для восстановления сил, особенно при ночной работе, неумеренных развлечениях, для ослабленных больных и для лиц, лишенных аппетита, с пониженным тонусом и угнетённой нервной системой.

Луковый суп в разных вариациях имеют многие народы Европы и Азии. Наиболее известен французский луковый суп, применявшийся при дворах монархов, когда развлечения затягивались за полночь.

Вильям Васильевич Похлёбкин
«Моя кухня и моё меню»

Ингредиенты:

На трёхлитровую кастрюлю:

1. 500 г. говяжьих рёбрышек или любого другого мяса
2. 500 г. лука
3. 50 г. шпината
4. 500 г. грибов
5. Сыр твёрдых сортов

Приготовление:

Нам понадобится мясной бульон. Отвариваем мясо. Когда будет готово, мясо вынуть, отчистить от костей и мелко нарезать.

Нарезаем крупно лук. Нагреваем в сковороде растительное масло. Обжариваем лук до золотистого цвета, добавляем грибы и шпинат. Тушим до готовности.

Переливаем в кастрюлю, в мясной бульон. Солим, перчим, кладём лавровый лист. Доводим до кипения и даём немного потомиться.

Перед подачей супа надо разлить его порционно в огнеупорные горшочки. В каждый положить сухарики, присыпать тёртым сыром и поставить в духовку или микроволновую печь – чтобы сыр расплавился.

В. В. Похлёбкин в своей книге «Моя кухня и моё меню» предлагает другой вариант лукового супа.

Остальные компоненты, входящие в состав супа:

Вода: половину объёма молока или чуть-чуть больше с расчётом её выкипания; соль — 1—2 ч. л. (по вкусу); черный перец — 8—10 горошин, предварительно раздавленных.

Приготовление:

1. Лук нарезать мелко-намелко и осторожно спассеровать в масле на умеренном огне в металлической кастрюльке, не допуская обжаривания лука до коричневого цвета.

2. Влить осторожно воду и затем молоко, следя за тем, чтобы оно не убежало, и, всё время помешивая, продолжать прогревать на умеренном огне.

3. Когда лук полностью распустится в виде жиденького пюре, посолить, поперчить и затем добавить плавленый сыр.

Примечание №1

Метод введения сыра в суп.

1. Чтобы сыр не свернулся в горячем молоке, поступают следующим образом: в пиалу или глубокую чашку кладут сыр (по 1 треугольничку) и добавляют к нему постепенно, ложечками, горячую жидкость (в зависимости от того, сколько будет употреблено сыра, непрерывно растирая этот сыр до полного растворения в эмульсию).

2. Влить сырно-суповую смесь в остальной (основной) суп, быстро размешивая, чтобы не допустить свёртывания сыра. Суп тоже не должен быть слишком горячим, а для этого его заранее надо перелить из металлической посуды (кастрюли) в фаянсовую супницу.

Примечание №2

Можно делать луковый суп и исключительно на воде без молока; остальные компоненты и технологии та же.

Ингредиенты:

На 4 порции

1. 1 кг. артишоков (с киллограмма артишоков съедобного не так уж и много)
2. 500 г. грибов (шампиньоны вполне подойдут)
3. Немного шпината
4. Белый хлеб
5. 50 г. лука
6. 40 г. тертого сыра твёрдых пород
7. 3 ст. л. оливкового масла
8. 1-2 зубчика чеснока
9. 1-1,5 л. мясного бульона
10. 1 пучок петрушки
11. соль, свежемолотый черный перец по вкусу

Калорийность одной порции — 210 ккал.

Артишок (Cynara scolymus) — цветущее летом, похожее на чертополох, высотой до 2 метров растение, относящееся к семейству сложноцветных. Оно имеет крупные основные листья с простыми прожилками. Листочки обвертки головки цветка и мясистое цветоложе рассматриваются как слегка горьковатые плоды. Сама листва сильно разделена и упорядочена как округлая розетка.

Колючий артишок также известен как «французский артишок» и «зеленый артишок». Название артишока происходит от северо-итальянского articiocco и articoclos. Предполагается, что этот термин происходит от лигурианского cocali, что буквально означает «сосновая шишка».

 

Приготовление:

Первым делом необходимо приготовить мясной бульон. У меня в дело пошли говяжьи рёбрышки.

Пока готовится бульон, займёмся артишоками и другими ингредиентами. Артишоки надо очистить от наружных листьев оставив только мякоть сердцевины. Грибы вымыть. Артишоки и грибы нарезать небольшими кусочками, как на овощное рагу.

Лук очистить и нарезать полукольцами. Чеснок разрезать пополам.

В сковороде разогреть масло, обжарить лук и чеснок. Добавить артишоки, грибы и шпинат, потушить. Когда будет готово, перельём всё в кастрюлю с нашим бульоном.

Суп накрыть крышкой и варить на среднем огне минут 30.

В это время можно сделать к супу гренки. Ломтики хлеба обжарить в тостере или на гриле. Хлеб посыпать тертым сыром и поставить в духовку или микроволновую печь, чтобы сыр расплавился.

Не забываем посолить и поперчить по вкусу суп.

Подавать, посыпав мелко нарезанной петрушкой.

1. Копчёные рёбрышки
2. Сало
3. Горох
4. Картофель
5. Лук
6. Морковь

До зарплаты оставалось три дня.

И тут попалась на глаза пластинка копченых ребрышек.

Можно было конечно их просто разогреть и быстренько употребить, можно было и сварить гречневой каши к ним, или картошечки… Но мысль остановилась на гороховом супе.

Глазки загорелись, руки затряслись.

Из холодильника были добыты:

Сало (отложенное на чёрный день — рецепт «Гречневая кашка на черный день» надеюсь, будет не скоро). Последняя страшная сморщенная морковка (в другое время, пожалуй, и выбросили бы без сожалений), картошка, лук. Горох под рукой был полуфабрикатный, в пакетиках, что собственно хорошо, не надо вымачивать.

Приготовление:

Обжарили рёбрышки на сковороде. Переложили в кастрюлю с кипящей водой. Засыпали горох. Минут за 15 до готовности положим картошку.

Пока варится горох, готовим заправку. Обжариваем на сале лук до золотистого цвета. После чего добавляем морковь и жарим до готовности.

Когда горох сварится, перемещаем заправку в кастрюлю и даём настояться.

А в это время готовим к супу сухарики.

Спасибо Marbl.