- DSFood - http://dsfood.ru -

Запеканка из кабачков

Написал: DiamondSteel. Дата: 26 августа 2008 @ 9:47 дп. Категория: Блюда из овощей,Запеканки | No Comments

 



 

Ингредиенты:

 

  1. 1 кг. кабачков
  2. 500 г. фарша
  3. 2 морковки
  4. 1 луковица
  5. 100 г. сыра
  6. Соль
  7. Растительное масло

 

Калорийность на 100 г. — 130 ккал.

 

Приготовление:

Кабачки почистить, очистить от семян, порезать кубиками.

Морковь натереть на терке. Сразу можно натереть и сыр, он нам потребуется позже.

Обжарить до готовности лук с фаршем. Посолить по вкусу. Параллельно на другой сковородке обжарить кабачки и морковь.

Разогреть духовку до 180 градусов Цельсия.

Выложить на форму половину кабачков. Сверху положить фарш. После чего на фарш выложить оставшиеся кабачки. Посыпать сверху сыром и поставить в духовку приблизительно на 20 минут.

Готовая запеканка приобретёт приятный золотистый цвет.


Статья напечатанна с DSFood: http://dsfood.ru

Ссылка: http://dsfood.ru/2008/08/26/bakedpuddingfromvegetablemarrows/


Copyright © 2008 DSFood. All rights reserved.